Тренуйся розумніше

Персональна фітнес-платформа з AI-рекомендаціями, адаптацією під твій інвентар та мережею тренерів.

14днів Premium безкоштовно

Як це працює: приклад тренування

Розділи сцени

    Кожен підхід лягає на карту

    Платформа рахує навантаження на кожну групу м’язів. Коуч бачить, що відстає, і підлаштовує наступне тренування.

    Приклад тижня на справжній карті м’язів платформи.

    Аналітика прогресу

    Детальні графіки по кожній вправі, м’язовій групі та періоду тренувань.

    Приватність і безпека

    Дані зашифровані та належать тільки тобі. Жодних продажів третім сторонам.

    Тренуйсяразом

    Спільнота — це люди, які тренуються поруч з тобою: діляться тренуваннями, питають і відповідають. Відкривається після входу.

    • СтрічкаДілишся завершеним тренуванням, ставиш лайки й коментуєш тренування інших.
    • Запитай клубПитай про техніку, відновлення чи план — відповідають тренери й атлети, за корисні відповіді голосують.
    • Виклик на 66 днівОбираєш п'ять звичок — тренування, здоров'я, мислення — і тримаєш свою серію з нагадуваннями.
    • ЛюдиПідписуєшся на атлетів і тренерів; зі своїм тренером пишеш у чаті.

    Як це виглядає: приклад зі спільноти

    Розділи прикладу
    Тренери

    Знайди свого тренера

    Публічні профілі тренерів, їхні програми та окремі підтверджені факти — обирай свідомо.

    Всі тренери

    Почни безкоштовно

    Безкоштовний план без обмежень у часі. Преміум — для тих, хто хоче більшого.

    Стартуй безкоштовно
    • Каталог вправ, базова аналітика та відстеження прогресу — без оплати.
    • Платні тарифи відкривають AI-рекомендації, розширену аналітику й тренерські програми.
    • 14 днів Premium безкоштовно для нових користувачів. Скасування — в один клік.
    FAQ

    Часті питання

    Плани під твоє обладнання, AI-рекомендації, баланс м’язів і профілі тренерів — в одному застосунку.

    Готовий до результату

    Приєднуйся до спільноти, яка тренується за планом, а не навмання.

    Почати безкоштовно